Федерация дзюдо ЗАО г. Москвы | Форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Федерация дзюдо ЗАО г. Москвы | Форум » Архив закрытых тем » Мама просит Вашего совета


Мама просит Вашего совета

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

Здравствуйте, участники форума!
Моим двум дочерям 4 и 5 лет. Они хотят начать заниматься каким-либо единоборством. Но, поскольку, я очень далека от этого, то прошу Вашей помощи. Какой вид единоборств, по Вашему мнению, более подходит для развития девочек?
Моя цель - вырастить развитые в физическом и духовном плане личности. Кажется восточные единоборства подходят для этого, но обыватели активно отговаривают. Может они правы???
Отдельно - к девченкам. Пусть девченки напишут, стоит ли вообще влезать в это? или, с высоты прожитых лет, лучше не начинать?

С уважением, Ната Тим.

0

2

Здравствуйте!

Заниматься до 6-7, особенно девочкам, специалисты вообще не советуют. С 6-7 лет тренировки должны быть непродолжительными (не более 1 часа), два или три раза в неделю и ОБЯЗАТЕЛЬНО в форме ИГРЫ.
В первую очередь, это развиваюшие игры: задания на развитие гибкости, быстроты, координации. Силовые упражнения в этом возрасте почти не используются.

Что касается вида единоборств, то для такого возраста занятия любым видом спорта или единоборствами, прежде всего, представляют комплекс упражнений и игр для УЛУЧШЕНИЯ физического развития и ПОЛУЧЕНИЯ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ЗНАНИЙ. Очень нравится детям кувыркаться и прыгать по-всякому :). Но всё же стоит ОТДАТЬ ПРЕДПОЧТЕНИЕ именно ДЗЮДО, поскольку ТОЛЬКО ЗАНЯТИЯ ЭТИМ ВИДОМ СПОРТА ВО ВСЕМ МИРЕ РАЗРЕШЕНО НАЧИНАТЬ С ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА. К примеру, заниматься самбо можно только с 13-14 лет, т. к. в занятиях используется большое количество болевых приемов на руки и на ноги, коленные и тазобедренные суставы; айкидо и джиу-джитсу специалисты советуют начинать осваивать с 16-18 лет. А бокс, карате и рукопашный бой вообще противопаказаны детям. Дзюдо - от японского "гибкий путь"; гибкий путь гармонического РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ, как в физическом, так и в нравственном плане.

Во время занятий в этом возрасте следует ИЗБЕГАТЬ больших нагрузок на позвоночник, сильных резких движений тела. Поэтому, на мой взгляд, бросковую технику в стойке раньше 6-7 лет давать КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ.

Главное, ПОМНИТЕ: во всём нужна умеренность и грамотный контроль со стороны тренера.

0

3

Ната Тим, я бы Вам посоветовал книгу французского автора Клода Фраде "Дзюдо для нас" (Французская методика для маленьких), в которой обучение дзюдо представлено в "форме "комиксов" с юмористическими рисунками и текстами в "облачках", что привлекает внимание ребят, а увиденное кажется простым, и они быстро это усваивают" (Перевод Натальи Дьячковой).
http://adygnet.ru/konfer/konfifk2006/soob/1/1HuakoS.files/image015.gifhttp://adygnet.ru/konfer/konfifk2006/soob/1/1HuakoS.files/image017.jpghttp://adygnet.ru/konfer/konfifk2006/soob/1/1HuakoS.files/image019.jpg

0

4

Спасибо. Книгу найду обязательно.
Прочитала недавно, что существуют определенные виды У-шу, которые фактически являются развивающей гимнастикой. Так-ли это? Подходит-ли это детям?

0

5

Ната Тим написал(а):

Прочитала недавно, что существуют определенные виды У-шу, которые фактически являются развивающей гимнастикой. Так-ли это? Подходит-ли это детям?

Ушу является прикладной формой гимнастики. Ушу не имеет противопоказаний для занятий детей 3-хлетнего возраста и старше при условии грамотно поставленных занятий. Ушу придаёт детям пластичность и высокую координацию движений, что ускоряет и умственное развитие. Точный глазомер, расчет мышечных усилий, большое количество движений со сложной координацией дают опыт, необходимый в повседневной жизни.
  На вашем месте я бы не торопился с занятиями дзюдо, а отдал бы детишек именно в ушу. И только после 2-3 лет занятий ушу можно было бы думать о занятиях др. единоборствами, в первую очередь, дзюдо. 
  В Японии в детских садах и школах уроки физической культуры основаны именно на борьбе дзюдо. И это не удивительно, т.к. физическое развитие ребенка, занимающегося этой борьбой, проходит более активно, нежели при занятиях другими видами спорта. Здесь нет ударной техники, а удушающие и болевые приемы легко контролировать. Эти приемы можно не изучать до определенного возраста, а все остальное дает очень хорошее развитие и развивает навыки самозащиты.

0

6

Ната Тим написал(а):

Книгу найду обязательно

Еще одна интересная книжка о дзюдо для детей - http://www.olimppress.ru/item_137.htm

0

7

Конечно,если у девочек есть желание попробовать,то имеет смысл привести их в спортивный зал и показать тренеру.В дальнейшем будет видно:может быть они рождены для искусства или игровых видов спорта.Лично мне своего ребенка было бы трудно тренировать(попросту жалко).Тут все зависит от совместимости с тренером, с коллективом(не везде приглашают малышей и прийдется тренироваться со старшими) много всяких факторов,когда вроде бы способные дети,бросают тот или иной вид спорта.НО ПОПРОБОВАТЬ СТОИТ!

0


Вы здесь » Федерация дзюдо ЗАО г. Москвы | Форум » Архив закрытых тем » Мама просит Вашего совета